وسایل کمکی، ابزارهایی هستند که برای اصلاح مشکلات پا و قوزک بدون نیاز به جراحی طراحی شده‌اند. اغلب افراد وقتی عبارت “کفی‌های طبی” را می‌شنوند، به محافظ قوس پا فکر می‌کنند، اما این وسایل می‌توانند شامل پد پا، کفی کفش، قوزک‌بند و اشیاء مشابه باشند. در برخی موارد، استفاده از وسایل ارزان قیمت توصیه می‌شود و در بعضی موارد، وسایل ویژه ارتوپدی تجویز می‌شوند. این بستگی به مشکل بیمار دارد. این وسایل می‌توانند فشار را از یک نقطه پا برداشته و با توزیع فشار به سایر قسمت‌ها، به کاهش درد و تسکین علائم کمک کنند. این امر در بیماران دیابتی و افرادی که در معرض خطر مشکلات پوستی مانند فروریزش پوست هستند، نیز معتبر است. قوزک‌بندهای ویژه برای کنترل حرکت و برداشتن فشار از مفاصل التهابی بسیار مفید هستند. این اقدام باعث کاهش درد در بیمارانی می‌شود که نمی‌خواهند یا نمی‌توانند عمل جراحی اصلاحی را انجام دهند.
مزایای استفاده از کفی‌های طبی
اگر از موارد زیر رنج می‌برید می‌توانید داوطلب مناسبی برای استفاده از کفی‌های طبی باشید:
- درد پاشنه پا
- قوس پا، صافی کف پا
- درد قسمت توپی پا
- درد و خستگی پا
- تورم عصب
- پینه شست
- بیماری آرتریت
- پینه و التهاب تاندون
- پیچ‌خوردگی شدید قوزک پا
- اختلاف طول پا
- درد زانو، کمر، یا مفصل ران
انواع کفی‌های طبی
کفی‌های کاربردی
این کفی‌ها برای حمایت از عملکرد بیومکانیک غیرطبیعی پا طراحی شده است. این کفی‌ها معمولا از مواد پلیمری پلاستیکی ساخته شده‌اند که از صاف شدن قوس پا جلوگیری می‌کنند و از فشاری که در هنگام دویدن یا راه رفتن بر پا وارد می‌شود، می‌کاهند. کفی‌های طبی معمولاً پا را به یک مبدل متحرک و اهرم محکم تبدیل می‌کنند. این کفی‌ها از مفاصل، پا، و قسمت‌های مختلف آن محافظت می‌کنند. استفاده از این کفی‌ها به تثبیت وضعیت پا و پیشگیری از آسیب‌های آن کمک می‌کند. از کفی‌های طبی برای اصلاح اکثر ناهنجاری‌های پا استفاده می‌شود.
کفی‌های سازگارکننده
کفی‌های سازگارکننده، کفی‌های نرم و محافظ هستند که با هدف تسکین درد و اصلاح مشکلات خفیف پا طراحی شده‌اند. از این کفی‌ها برای اصلاح مشکلات بیومکانیک راه‌رفتن در کودکان استفاده می‌شود. کفی‌های سازگارکننده شامل اسپلینت، گیت‌پلیت و نایت‌بار (وسایلی که برای نگه‌داشتن پا و ساق در زاویه مناسب طراحی‌شده‌اند و در هنگام خواب استفاده می‌شوند) که باعث اصلاح و سازگاری نحوه راه‌رفتن می‌شوند. از بریس برای اصلاح ناهنجاری‌های پا، ساق، یا مفصل ران نوزادان استفاده می‌شود (به‌عنوان مثال مشکلات مربوط به چرخش مفصل ران به سمت داخل یا خارج).
کفی‌های مخصوص کف و قورک پا
کفی‌های مخصوص کف و قوزک پا، بریس یا ارتوزی است که اطراف قوزک و قسمت پایین پا را می‌پوشاند. این کفی‌ها به شکل L هستند که روی پا ساق بسته می‌شوند. جنس این کفی‌ها از فلز، پلاستیک، چرم، ترکیبی از چند ماده دیگر است. در موارد زیر از کفی‌های مخصوص کف و قوزک پا استفاده می‌شود:
- کنترل وضعیت و حالت قوزک پا
- جبران ضعف عضلانی ناشی از سکته
- آسیب ستون‌فقرات، دیستروفی عضلانی
- فلج مغزی
- فلج اطفال
- ام‌اس و نوروپاتی مغزی
- ثابت کردن قوزک پا و قسمت‌های پایینی ساق در صورت شکستگی یا آرتریت
- ثابت کردن قوزک و مفصل تحتِ قابی در پی صافی کف پا بهبود عملکرد طبیعی قوزک پا
- کاهش الگوهای نادرست راه رفتن
- افزایش توان راه رفتن
ارتوزهای ورزشی
ورزشکاران پس از دیدن آسیب در پا، باید از وسایل ارتوزی برای بازگشت به ورزش استفاده کنند. این وسایل می‌توانند به بهبود وضعیت بیمار، حفاظت از پا، حمایت از نقطه آسیب دیده و بهبود انطباق مفصل کمک کنند. کفی‌های ورزشی برای ورزشکاران زن و مرد طراحی شده‌اند. این کفی‌ها در برخی ورزش‌ها مانند گلف، اسمیت، کوهنوردی و فوتبال می‌توانند تأثیر مثبتی بر وضعیت بدن داشته باشند، فشارهای ناشی از ورزش را کاهش دهند و وزن بدن را به طور قابل توجهی توزیع کنند. با استفاده از این کفی‌ها، احساس راحتی بیشتری خواهید داشت.
کفش‌های طبی ارتوپدی
کفش‌های ارتوپدی با هدف حمایت از پا و کاهش درد در افرادی که از درد پا، قوزک، و ساق رنج می‌برند طراحی شده‌اند. به‌طور کلی، عملکرد اصلی کفش‌های ارتوپدی حمایت بیشتر از پا و قوزک است و چیزی فراتر از کفش‌های معمولی هستند. طراحی دقیق این کفش‌ها با توجه به ماهیت مشکلات سلامتی بیمار متغیر است. برای مشکلات مختلف مربوط به پا یا ساق کفش‌های متعددی با طراحی جدید ساخته می‌شود. به‌طور کلی، هنگامی‌که بیمار با مشکلاتی روبه‌رو است که باعث ایجاد درد هنگام راه رفتن می‌شود پوشیدن کفش‌های طبی ارتوپدی گزینه مناسبی برای آنها محسوب می‌شود. بنابراین اگر پوشیدن کفش‌های موجود در بازار منجربه تشدید درد می‌شود، یا اگر در وضعیتی قرار دارید که پوشیدن کفش‌های موجود باعث خستگی عضله و ایجاد درد در مفصل می‌شود می‌توانید از کفش‌های ارتوپدی بهره بگیرید. به دلیل آنکه افراد در همه سنین دچار این نوع دردها می‌شوند، کفش‌های مخصوصی برای کودکان و بزرگسالان طراحی شده است.
نحوه ساخت کفی‌های طبی
پس از آنکه متخصص ارتوپد به بررسی دقیق پا و ساق شما پرداخت، ارزیابی‌های لازم را انجام داد، کفش شما را بررسی کرد، و سوالاتی را در خصوص سبک زندگی شما مطرح کرد؛ قالب پای شما را می‌گیرند. ارتوپد باید قالب پا را بدون تحمل وزن تهیه کند. متداول‌ترین روش برای قالب‌گیری پا استفاده از باند گچی است. پزشک باند گچی خیس را دور پا می‌پیچد. سپس قالب تهیه‌شده به آزمایشگاه فرستاده می‌شود. آزمایشگاه با استفاده از قالب، کفشی مناسب را برای شما تهیه می‌کند که شباهت زیادی به پای شما دارد. پس از تایید قالب و کفش، پزشک سفارشات شما را مبنی بر جنس کفش، ابعاد آن، و مواردی که باید برای تولید کفش مورد توجه قرار گیرد، یا مواردی که باید برای اصلاح قالب رعایت شود را به آزمایشگاه ارجاع می‌دهد. این ارزیابی‌ها قبل از قالب‌گیری پا انجام می‌شوند. متخصص ارتوپد به‌طور دقیق ساختار و طراحی کفش را برای اصلاح عیوب بیومکانیک پا، مشخص می‌کند. پس از ساخت قالب مناسب، آزمایشگاه از طریق مراحل زیر شروع به ساخت کفش می‌کند:
- قالب را روی صفحه گرافیت یا پلاستیک فشار می‌دهند و به آن گرمای زیادی می‌دهند.
- روکشی که از مواد بادوام ساخته شده است به پاشنه و قسمت قوس پا وصل می‌شود.